par paul.decrosse@gmail.com | Apr 10, 2023 | Yoga
Qu’est ce que le Yin Yoga ? EHIAS MAGAZINE | mercredi 21 décembre, 2022 Le Yin Yoga est une pratique qui a émergé il y a environ 40 ans, mais qui prend ses racines dans des pratiques traditionnelles orientales datant de plusieurs millénaires. Il s’agit...
par paul.decrosse@gmail.com | Apr 9, 2023 | Meditation
Meditation pleine conscience EHIAS MAGAZINE | jeudi 01 décembre, 2022 La méditation en pleine conscience est une pratique de méditation qui consiste à porter une attention consciente et non jugementale à l’expérience présente. Cette pratique a été popularisée...
par paul.decrosse@gmail.com | Apr 9, 2023 | Sport
Qu’est-ce que le pilate ? EHIAS MAGAZINE | jeudi 01 décembre, 2022 Le Pilates est une méthode d’entraînement physique développée par Joseph Pilates au début du XXe siècle. Il s’agit d’une pratique basée sur la respiration, la concentration, la...
par paul.decrosse@gmail.com | Apr 9, 2023 | Nutrition
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Qu’est-ce que l’Ayurveda ? EHIAS MAGAZINE | vendredi 18 novembre, 2022 L’Ayurvéda est considérée comme l’une des plus anciennes sciences de guérison au monde, elle prend ses racines en Inde il y a au moins 5 000 ans. Son nom est un mot...
