L'importance des graines germés   EHIAS MAGAZINE | Lundi, 5 Mai 2023   Les graines germées sont considérées comme une partie importante d'une alimentation saine pour plusieurs raisons. Lorsqu'une graine germe, elle subit une transformation chimique qui...

Les propriétés du Matcha   EHIAS MAGAZINE | Lundi, 5 Mai 2023   Le matcha est une forme de thé vert originaire du Japon. Son histoire remonte au IXe siècle, lorsque les moines bouddhistes chinois l'ont introduit au Japon. À l'origine, le matcha était...

Les bienfaits des graines de chia EHIAS MAGAZINE | Lundi, 5 Mai 2023 Les graines de chia sont en effet de plus en plus populaires ces derniers temps, en grande partie en raison de leur réputation de super aliment. Cependant, leur réapparition sur le devant de la scène...

Les vertus du kombucha EHIAS MAGAZINE | Lundi, 5 Mai 2023 Consommé régulièrement, le kombucha offre de nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être au quotidien grâce aux bactéries qu’il contient. Ses vertus sont nombreuses. Le Kombucha favorise le confort digestif...